智慧父母成就孩子幸福人生【广州市天河区妇联携手新东方开展2017家教进社区中国行第十三场】

来自社区的近百位家长，顶着炎炎酷暑，为孩子也为自己做了一次学生，聆听了来自广州新东方学校的家庭教育指导师肖艳老师介绍如何做智慧父母的奥秘。因为他们知道，在新时期，要做好父母并不容易，需要学习，需要改变！

讲座中，肖老师从介绍现实生活中常见的几类父母切入，结合家庭教育现状调研结果，层层深入，分析了智慧父母应该具备的品质：自我管理、自我觉察、自我成长。同时，她还结合教学实践中的案例，多角度分析了：和谐夫妻关系对孩子身心健康发展的重要作用；尊重孩子是一切教育的基础；父母如何有效控制情绪，少发脾气。

天气炎热并没有阻挡大家学习的热情。讲座现场，家长们聚精会神，认真聆听。

你不在现场？没关系！我们为你整理了讲座的精彩内容哦！继续往下看……

孩子喜欢什么样的父母？

美国著名学者尼赫茨为了弄清孩子喜欢什么样的父母，调查了10万个孩子。其中，排在前10位的是：

1.孩子在场，父母不要吵架;

2.对每个孩子都要给予同样的爱；

3.父母之间互相谦让，相互谅解；

4.任何时候，父母都不要对孩子撒谎；

5.父母与孩子之间要保持亲密无间的关系；

6.孩子的朋友来做客时，父母要表示欢迎；

7.对孩子提出的问题，父母要尽量答复；

8.在孩子朋友面前，父母不要讲孩子的过错；

9.注意表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点；

10.对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。

看了以上调查结果之后，我们发现孩子眼中优秀的父母能处理好夫妻关系、亲子关系、并能管理好情绪。具体来说，优秀的父母一方面要管理好自己，处理好与配偶的关系，管理好自己的情绪；另一方面就是要处理好与孩子的互动，尊重、关爱孩子。

父母的自我管理

处理好与配偶的关系，培养孩子健全的人格

家庭是温馨的港湾，是孩子成长的摇篮。父母之间的关系从根本上决定着家庭氛围是否融洽。 中国的传统文化认为，夫妇之道是家庭幸福的关键。当家庭变成战场，父母的脸上布满阴云或仇恨，孩子内心就会失去基本的安全感，眼前再明媚的世界都将变得黯淡。

台湾著名学者傅佩荣说：人若没有一个好的家庭环境，就很难展开一个正常的生命。父母想成为孩子最喜欢最信奈的人，首先应该处理好夫妻关系。

相信所有的父母都在努力为孩子创造美好的生活，都想把家打造成孩子的幸福天堂。但不少人却把方法用错了。父母不停地往家里搬回物质品，但却在不经意间把家庭气氛破坏了，让家庭变成了一个夫妻利益角斗场。

孩子一旦听见父母用恶毒的字眼形容对方，目睹了父母情绪激动失控的场面，他内在的安全秩序就被打乱、破坏。长期生活在父母争吵的环境下，孩子产生恐惧心理，没有安全感，对他人不信任，并且不自信。

管理好自己的情绪

很多家长和孩子相处的过程中，总忍不住发脾气，或许是因为工作压力、生活琐事、或是原生家庭的影响，父母一看见孩子的不良行为甚至是自己不喜欢的行为就对孩子发火。每次发脾气都归咎于孩子不听话，行为习惯差。部分父母认为自己发脾气是不得已而为之，虽然事后追悔不已，但却寄希望于孩子小，很快就会忘记父母发火的事情。

但是，父母今天发的火，在孩子心中种下痛苦的种子，不会马上显现出来，但是未来有一天会变本加厉地爆发。

经常被苛责的孩子，学会了苛责；经常被打骂的孩子，学会了仇恨；经常被批判的孩子，很容易变得自备；经常被限制的孩子，会越来越刻板固执。 所以，脾气不好的家长一定要学会控制自己的情绪，对孩子的爱要稳定始终如一，否则孩子长大后要么不自信，要么性格孤僻、冷漠，行为刻板。

当孩子没有达到我们的期望时，希望我们都可以用温柔的力量去改变，而不是用愤怒的力量来遗憾。

忍不住发脾气，我们怎么办？

不少家长经常下决心要改掉坏脾气，每每事到临头，火气一上来，就什么都忘了。但是能意识到自己发火对孩子产生不良影响的家长也是值得肯定的。因为他们在思想上是想改变的，想管理好自己的情绪，只是行动上还没有切实有效的方法。如何做到心平气和地与孩子交流，解决问题？看看下面的方法：

自我觉察

当我们发火时首先体会到的是愤怒，然后是厌恶，即对孩子的不善行为感到讨厌。厌恶背后就是恐惧。即是害怕孩子的这种不善行为会形成习惯，未来会影响他自己或者影响他人或社会。

不仅是家长，所有个体都会发脾气。当我们觉察这些情绪时就知道自己快要发脾气了，那么自我觉察本身也会让我们的怒气降低。所以，首先我们要觉察，当你有点生气的时候，你就告诉自己，我在生气。然后就对自己说生气是我的孩子，不是我的敌人。我要解决问题。

独处

有了生气的觉察后，就要独处。当你觉察自己生气之后，可以暂时离开孩子，可以到楼下走一走或者换一个房间待一会。 独处的意思就是什么也不说也不做，周围不要有人。让自己静下来。让自己的心情平复下来。这期间可以做一些呼气和吸气的放松练习。只有我们情绪平静下来，大脑才能恢复思考功能。

仔细观察与分析

当我们愤怒的情绪平复之后，就要仔细观察和分析孩子行为背后的原因与诉求。孩子的意识和语法表达能力常常是不同步的，很多东西想到了，但说不出来，或者是说出来的和他们的本意有很大差距。他们用得最多的表达方式是“听话”或者“不听话”，顺从或者反抗，欢笑或者哭泣。

那么如果孩子的言行带来了不良的后果，我们要记得孩子需要引导、帮助而不是需要粗暴惩罚。带来不好的后果孩子也要受苦。所以我们说话的态度和语调是要变为孩子更为接受的方式。

那么需要帮什么？怎样帮是有效的？当我们不太生气的时候就要仔细观察。当我们用孩子接受的方式和态度与孩子协商的时候，孩子还是愿意协商的。因为她有困难，她也需要帮忙。

尊重孩子，建立和谐的亲子关系

关系先于教育。亲子关系决定了教养的成效。尊重孩子是建构和谐亲子关系的基础。尊重孩子要把孩子看作一个平等的个体，给予孩子表达的权利，给孩子充分的信任。有些家长觉得自己阅历丰富，孩子太小，不明对错，忽视孩子的需求，敷衍孩子提出的问题，剥夺孩子发表意见的权利，甚至在公众场合大声斥责孩子。

分析原因可以发现，家长之所以会这样对待孩子，是因为他没有将孩子当作平等的个体来看待，简单粗暴地将孩子当作自己的私人财产，按自己的意愿进行管教。如果把孩子当成我们的附属物，粗暴制止她的行为，侵犯孩子的自主权和自尊心，那么孩子的自由意志长期得不到尊重，内心压抑，自信心受损。

作为父母，尊重孩子是我们应该坚持的一种美德。 只有被人尊重，孩子才能产生良好的自我感觉和积极、主动的心态。孩子在享受尊重的同时，还会萌发自尊心。有了自尊心，才能进一步发展自强、自立的精神。 返回搜狐，查看更多